処暑次候　第四十一候

天地始粛(てんちはじめてさむし)

ようやく暑さが鎮まる

2023年8月28日～9月2日 

この期間にパワーがあるもの

ぶどう

巨峰、マスカット、デラウエア･･･
さまざまな種類があるぶどう

ぶどうに含まれる
ポリフェノールは

目の疲れを回復する効果があります

デスクワークの合間に
いかがですか🍇

買う時は
軸がしっかりしていて
実の表面に白い粉が
ついているものを選びましょう

シログチ

別名いしもち

白身でくせがなく
お刺身、カルパッチョ、塩焼きが美味

小田原名物かまぼこにも
使われます😊

釣った時に｢ぐうぐう｣鳴く様子が
愚痴を言っているように聞こえるので
グチという名前になったとか

この5日間に見たり、食べたりすると
#旬 のパワーを取り込むことができます

積極的にとっていきましょう✨